Uống 3 lít nước chanh mỗi ngày: đây chính là cách giảm cân đặc biệt của Song Hye Kyo

Từng có một khoảng thời gian, bà xã của Song Joong Ki xuất hiện với hình dáng mập mạp cùng gương mặt tròn xoe. Tuy nhiên, nhờ có phương pháp giảm cân nên chả mấy chốc mà Song Hye Kyo đã lấy lại vóc dáng thon gọn.

Vốn là một trong các gương mặt quen thuộc của làng điện ảnh Hàn Quốc, nhắc đến Song Hye Kyo, người ta sẽ thường nhớ đến những bộ phim nổi tiếng cô từng đóng như Trái Tim Mùa Thu, Ngôi Nhà Hạnh Phúchay Hậu Duệ Mặt Trời...

Dù được xếp vào dàn "nữ thần sắc đẹp" của Hàn Quốc nói riêng và Châu Á nói chung, nhưng Song Hye Kyo từng có một khoảng thời gian xuất hiện với khuôn mặt tròn xoe cùng ngoại hình mũm mĩm, thừa cân.

Ads by AdAsia

Uống 3 lít nước chanh mỗi ngày: đây chính là cách giảm cân đặc biệt của Song Hye Kyo-1Uống 3 lít nước chanh mỗi ngày: đây chính là cách giảm cân đặc biệt của Song Hye Kyo-2
Sau đó, Song Hye Kyo đã "lột xác" một cách ngoạn mục nhờ tuân theo chế độ ăn kiêng đặc biệt cùng phương pháp tập luyện phù hợp với cơ thể.

Song Hye Kyo cũng hé lộ bí quyết giảm cân thành công của mình chỉ đơn giản là uống 3 lít nước chanh mỗi ngày. Chuyên gia tư vấn đã khuyên cô rằng, hãy pha một lít nước lọc và nửa quả chanh vào với nhau, sau đó cất vào trong ngăn mát tủ lạnh. Không cần một chế độ ăn uống đặc biệt hay phải kiêng bất kỳ một loại đồ ăn vặt yêu thích nào, chỉ đơn giản là uống đủ 3 lít nước chanh mỗi ngày.

Uống 3 lít nước chanh mỗi ngày: đây chính là cách giảm cân đặc biệt của Song Hye Kyo-3

 

Bà xã của Song Joong Ki chia sẻ thêm, mỗi buổi sáng, dù có bận rộn thế nào cũng không được bỏ qua bữa sáng, kèm theo đó là uống một cốc nước chanh để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

Cũng bởi nước chanh sẽ chỉ giúp thanh lọc cơ thể và đào thải các độc tố dư thừa ra ngoài, bạn vẫn cần phải bổ sung một nguồn dinh dưỡng đầy đủ có chứa protein và vitamin để giúp bản thân có đủ năng lượng thì mới giảm cân được.

Uống 3 lít nước chanh mỗi ngày: đây chính là cách giảm cân đặc biệt của Song Hye Kyo-4

Thêm nữa, ngoài việc uống nước chanh thì Song Hye Kyo sẽ dành ra 15 phút mỗi ngày để tập luyện. Không phải là những bài tập cường độ cao, nhưng phải bảo đảm là giúp cho cơ thể tiết ra mồ hôi. Nhờ đó, cơ thể cũng sẽ loại bỏ được các chất độc hại.

Qua đó, nếu thực sự muốn đạt được kết quả giảm cân tuyệt vời như Song Hye Kyo thì bạn cần có sự kiên trì và nỗ lực lâu dài, kèm theo đó là duy trì một lối sống lành mạnh hàng ngày. Nhờ vậy, bạn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả cao giống như Song Hye Kyo!

Theo Helino

 
Chia sẻ Google+ Chia sẻ Facebook

Thông tin khác

 
 
Lộ ảnh Nhật Kim Anh bí mật đi thử váy cưới, chuẩn bị lên xe hoa lần 2?
Nhật Kim Anh tiếp tục khiến cư dân mạng xôn xao bàn tán khi rò rỉ hình ảnh đi thử váy cưới. ...
Chuyện tình của cô dâu 61 tuổi chú rể 26 tuổi: Mỗi khi nhắc chuyện già hơn chồng thì chồng đều bảo "Em mãi mãi chỉ là một cô bé”
Những hình ảnh trong đám cưới của cặp đôi gây xôn xao dư luận thời gian vừa qua khiến ...
Chuyện tình đam mỹ đậm màu sắc điện ảnh trong MV mới của Thu Minh
"Cô ấy sẽ không yêu anh như em" của Thu Minh nhận về nhiều ý kiến trái chiều bởi ...
Han Sara "vượt mặt" Ngọc Trinh trở thành người đẹp có vòng eo nhỏ nhất Vbiz
Cô nàng Han Sara khiến ai nấy đều phải bất ngờ khi tiết lộ số đo vòng 2 đánh bật “quán ...
Đăng quang chưa lâu, Tân Hoa hậu Đại sứ Du lịch Thế giới dính nghi án phẫu thuật thẩm mỹ
“Cây cao thì gió to” chắc là câu tục ngữ đúng nhất cho trường hợp của Tân Hoa hậu Đại ...
Nhã Phương tổ chức tiệc độc thân, nhưng dân mạng lại chỉ chú ý đến vòng 2 nhô rõ dưới trang phục suông rộng
Chi tiết này càng khiến người hâm mộ thêm tin vào nghi vấn Nhã Phương đang mang thai với ...

Phim ảnh

Cút bắt tình yêu
- 11H hàng ngày trên Youtube YouTV
- Ngày bắt đầu chiếu: 18-09-2018
- Ngày kết thúc chiếu: 18-11-2018
Đẻ Mướn
- 19h30 Hàng ngày
- Ngày bắt đầu chiếu: 24-08-2018
- Ngày kết thúc chiếu: 31-12-2018
Trái tim bé bỏng (Phần 1)
- 20h30 Hàng ngày
- Ngày bắt đầu chiếu: 24-08-2018
- Ngày kết thúc chiếu: 11-12-2018

XEM NHIỀU NHẤT




 
TRANG CHỦ
Giới thiệu
Lịch chiếu
Chương trình
Sự kiện
Tuyển dụng
LIÊN HỆ
 
THIẾT KẾ NĂM 2014, BẢN QUYỀN YOUTV | IMCGROUP
Đơn vị chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN TRUYỀN THÔNG SÓNG MỚI.
Địa chỉ: 62 Trần Quang Khải, phường Tân Định, quận 1, Tp.HCM. Email: youtv@imcorp.com.vn.
Điện thoại: (028) 3848 0678. Fax: (028) 3848 0669
Giấy phép số: 61/GP-TTĐT, ngày cấp 11/06/2015. Nơi cấp: SỞ THÔNG TIN VÀ TRUYỀN THÔNG TPHCM.
Người chịu trách nhiệm: Lê Vũ Hoài Khanh.